Сейчас на сайте: 7
|
Философия фитнеса
В русском языке такое понятие как «фитнес» появилось где-то в 90-е годы прошлого столетия. Сначала слово «фитнес» писалось так же, как и в английском варианте с двумя «с» в окончании, но постепенно вторая «с» отпала и слова стало писаться так, как сейчас его можно видеть на огромном количестве вывесок и рекламных объявлений по всему городу.
Под словом «фитнес» некоторые понимают просто здоровый образ жизни, предполагающий правильное питание, соблюдение режима и наличие определенного уровня физических нагрузок, другие же под фитнесом подразумевают исключительно физическую подготовку, связанную с различным комплексом упражнений, а также занятий на тренажерах и плавание. Существует и еще одно определение этого понятия, в котором фитнесом называют способность организма человека и отдельных его систем, а именно сердца, легких, кровеносных сосудов и мышц, работать максимально эффективно в условиях определенных физических нагрузок.
В переводе с английского языка слово «фитнес» обозначает «соответствие». Многие относятся к фитнесу как своеобразной философии жизни, в которой перемешаны самые различные спортивные упражнения и занятия, различные способы сохранения и улучшения здоровья, а также различные методы, направленные на укрепление организма в целом и его отдельных систем в частности. Иногда неправильно проводятся аналогии между такими понятиями, как фитнес спорт. Это абсолютно недопустимо, ведь спорт это то, чем занимаются профессионально, в нем присутствует стремление к достижению определенных результатов, стремление к победе, иногда даже ценой собственного здоровья. Фитнес же, это то, что каждый выбирает для себя сам, преследуя при этом одну единственную цель – стать более здоровым и активным человеком.
Фитнес клубы Москвы ЮВАО являются, прежде всего, местом, где можно встретить своих единомышленников, таких же людей, занятых на своей работе, думающих о своих семьях, но старающихся найти несколько часов в неделю для того, чтобы уделить их заботе о своем организме и своем теле.
Рейтинг: Нет оценки
Интересное по этой теме:
Syma bell s030 или syma s107? Советы экспертов
Если вы когда-то слышали об уникальных вертолетах с системой 3D управления, то это, скорее всего, речь шла о летающих средствах syma bell s030, а главное отличие syma s107 от первой модели – это его очень небольшие размеры.
Эффективная презентация товара и услуг
Бизнес тренер. Корпоративный бизнес тренинг продаж “Эффективная презентация”.
Свадебная атрибутика
Красивые свадебные аксессуары и украшения являются неотъемлемой частью свадебного торжества.
Радиоуправляемые машины и вертолеты в мире игрушек
Как говорится, у детей свои игрушки, у взрослых - свои. И, казалось бы, все давно привыкли к такому положению вещей. Но мир изменчив. Технических прогресс несет много приятного и полезного во все сферы жизни.
Стоит ли удалять родинки?
Родинки бывают разные, одни, как будто нарисованы на поверхности кожи, а другие висят, как бородавки.
Нет ни одного человека, у которого не было бы родинок. С возрастом их количество, как правило, увеличивается.
|